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Insomnie : le réflexe qui entretient l’éveil au milieu de la nuit
Une insomnie peut survenir après une période de stress, un changement de rythme ou une soirée inhabituelle. Une mauvaise nuit isolée n'a rien d'alarmant. En…
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Comment faire baisser la tension naturellement sans médicament
En brefUne tension haute passe souvent inaperçue : faites-la mesurer, même sans symptôme.Le diagnostic repose sur plusieurs mesures répétées, jamais sur…
Daltonien : quelles couleurs sont confondues, pourquoi et comment le dépister ?
Daltonien : quelles couleurs sont confondues, pourquoi et comment le dépister ? Une personne daltonienne ne voit pas forcément le…
Comment le stress agit-il sur le corps ? Cœur, sommeil et digestion sous tension
Le stress n’est pas seulement une sensation mentale : il mobilise tout l’organisme. Face à une menace réelle ou perçue,…
Bienfaits de la vitamine D3 K2 pour vos os et votre immunité
En brefLa vitamine D aide l’intestin à absorber le calcium, dont les os ont besoin.Pour les fractures, le bénéfice concerne…
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Prix et remboursement du vaccin contre l’hépatite B en pharmacie
En brefPour un adulte, le vaccin contre l’hépatite B coûte 16,81 € par dose en pharmacie, et il est remboursé à 65 % dans les situations prévues.L’injection…
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